最近能量有点弱

刚收田田发给我的一篇文章,看的我有点泪眼婆娑,大概有点触到内心,然后我的回复让我自己才找到我最近的状态–能量有点弱。
早上瑜伽上了节静态拉伸,拉伸基本是我的强项了,每每都能得到老师或者童鞋的赞叹,说你哪里哪里柔韧性不错哎~~但周一的流瑜伽的sherry老师说了句,你不能哪个体式强你就多做,哪个弱你就不做。头倒立架势到了,一上去保持不了就翻,老师说我没力气,我问了句,哪里没有力量,哈哈,你哪里都没有力量。直戳泪点,的确呢,上上阿斯汤伽觉得胳膊大腿后侧就累的不行(尽管这周二上的阿斯汤加觉得已然有进步了,上完蛮舒服的)、舒缓流要是扭转啥的还可以但需要腿部力量支撑的就不行了(给老师说二条腿的支撑力量都不平衡)。。。。。。然后今天在苏卡发的阿斯汤加简介上看到自己的图片,胖胖哒,美颜P了那么多还是觉得自己好嫌弃自己,默默的看了下距离上次晒出的跑步照已经有半个月了,然后老公给大价格买入的lp 的高级护具还没用过。。。。。。尽管一周五节左右的瑜伽,但因为没有瘦,就是成就感没有那么强烈。而且,明显最近晚上又开始有知有觉的吃多了,果然写日志是最能声讨自己的猪猪生活的,最后难免都变成自己对自己的总结大会~~

扯了点瑜伽和吃的,说回今天瑜伽后,拿回补拉链的被单后,给我老妈电话不通,给老爸打了个电话,知道我们要回无锡然后住他们那他果然很高兴,然后电话挂断了我突然就发呆了,放空了下自己,在马路边上就呆呆坐了会。然后想想,回家还要和婆婆轮流陪娃、吃饭,然后下午得去办依依的少儿住院基金。。。。。尽管不是上班那样有形的时间表,还是觉得自己不能停下来休息太久。。。。。。今天还在瑜伽馆碰到了畅畅果果妈,好久不见加了微信但不熟,那就聊娃吧,大的在尚德五年级,小的一年级,我就说都大了,你应该轻松不少吧,结果人几句聊天就透出无奈了,早上9点送孩子上学后,下午2点半就得出发去接孩子,中间这几个小时,尽量争取来上节瑜伽课,家里总要归整归整吧,吃个饭稍微休息下就没了。。。。我总给自己说,上了幼儿园就好了,看来不是呢,都说你怀孕辛苦坚持坚持把娃生下来就好了,马上也坚持喂了9个月奶了,没有太大糟心的喂奶经历,但身体还是像一个弦绷的太紧的弓得不到彻底的放松(譬如张田隔三岔五的被她娃咬出血,好不容易混合喂养改亲喂怎么能说断奶就断奶呢来,所以她还在坚持;还有身边那么多乳腺炎的,小崔amy 还有吴多多。。。)后面还有更后面的事情呢,做了妈妈真的是只有朝前走,没有回头路可言。

马上又要回无锡了,准备在我妈那住一周,在婆婆那再住一周。距离上次的住哪里的协调后,这次我和老公已经提前商量好了,老爸自然是很高兴的。话说婆婆今天白天问我说打算十一回去这么住的问题,我知道她内心肯定是希望我住住两边乃至就住我妈那的。这次婆婆马上要呆到五周了,后面二周就觉得她疲态渐露,体现的不是身体上,而是说话的态度语气,平时我也就小小的透露给老公,老公的觉察力果然是敏锐的,他也能觉察到他妈的态度,和我们的交谈语气里都透露着“呛”回来的感觉。。。。。。能理解,尽管有时候也心烦,因为不能抱怨,婆婆已经很帮忙了,我还能去上瑜伽课已经很幸福了;还分担那么多家务、照顾依依,但自己还是难免有情绪,而且是难以言说的情绪,亏的老公还是身体力行的有分担,帮忙洗碗还有照顾依依睡觉,在依依给他的日常互动中老公的父爱满满有时候让我都会吃点小醋,尽管这样,她们也还是代替不了我的母亲角色,而且真的越界了我也不会愿意(早前一度的婆婆什么都我来那阵。。。。。。)所以,我知道我累并快乐着,但难免有情绪起伏,最近这阵,我就是累了,精神和身体。

最近这段时间,打算把列在笔记本上的事情尽量做了,一项一项写下来然后划掉,也会是有满足感的。不在这里励志了,说立马要做多少事情、干多少活、跑多少步这种话了,狗血只能刺激一时哈。

且行且让内心不要那么漂浮了,亲爱的晓敏,码完字收工,喝杯牛奶洗刷刷睡觉吧~~
转一段朋友圈果妈的分享:
每个人在同一片天空中能看到不同的故事,每个人在同一个事情上能有不同的情绪。我们旁观着,眺望着,时常反观自己,就让心灵寄望在天宇间吧,让辽阔和丰富帮忙我们恢复元气。
再转一篇张田发的文章,

《妈妈,请你不要不开心》(产后抑郁症)
妈妈,请你不要不开心。

我是你的一部分,你是我的全世界。

我打乱了你的生活,你给了我温暖的小窝。

但是妈妈,请你不要不开心。
我睡的时候你醒着,你想睡了我醒着。

我吃的时候你喂我,你想吃了要陪我。

但是妈妈,请你不要不开心。
我在你肚子里时,你是全家的宝。

我在你怀里时,我是全家的宝。

但是妈妈,请你不要不开心。
因为,我只是你的一部分,你却是我的全世界。

如果你觉得不开心,请你别轻易放弃我,

我跋涉过千山万水,才能够离你那么近。
如果你已经生出我,请你不要丢下我。

有再多的人爱我,也不及你软软的怀抱。
如果你真要离开我,请你慢慢忘记我。

不论去到哪一颗星星,

妈妈,请你一定要开心。