饭后散步去超市来回一趟，大半个小时，加上早上散步的步数，果不其然到8000＋了，回来就累的不行，躺在沙发缓了好大一会，果然错过了和保洁阿姨用水交叉的时间去洗澡，那索性就安于现状，先把今天的博客写完吧。

昨天在书柜翻阅，找出本小说《浮沉2》，嘿，一看还是LG的美女校友写的，看小说的功力果然还是没有消退，昨天半本、今天半本，一下就看完了，呵呵，看别的要堪比这速度，我也就偷笑了。LG超推荐科幻小说《三体》、还有《明朝那些事儿》，每每就是拿起来没翻两页就合上了，某人说要给小豆豆做好读书榜样，貌似我一直心有余力不足，嘿嘿，借着这本小说开端，我是好好要读起来了～

今早吃的昨天做的馒头，LG吃了个小的，问我大的嗯吃的完，我听出了他觉得蛮好吃的潜台词，哈哈，沾了花生酱配牛奶的早餐，还让他吃了西梅，早上不知道是不是西梅的效果，排便即时感，明天继续感觉下 ～～中午APPLE鼓励我继续尝试，遂继续做了馒头，小心翼翼的边看着面包机搅拌面粉边加水，面团能成团了就感觉离成功不远了，果然华丽丽的成功了，还硬逼着LG和我晚饭加餐了各半个小小包，勉强弄了8小个，够我们两天的早餐了。中饭觉得吃了面筋了，觉得晚上不要那么重复了，应LG要求这次改煎为烤，他不想龙利鱼还吃出小黄鱼的味道来，就改了黑胡椒和蚝油来腌制龙利鱼，加了蒜末撒了层白芝麻，还裹了层橄榄油，烤了二十多分钟，摆盘单独美图来一张，嘿嘿，见下图哈～

MARK下，决定在博客中如实记录下一天的吃喝～～今天朋友电话我咨询怀孕的症状，她老婆有些指标下降了，他有点担心，于是我翻出我的病历本，确实，这两个月体重是感觉增重偏快的赶脚～～呜呜，馋嘴的我 ，今天还买了麻花。

早餐，牛奶，小馒头配花生酱，西梅

加餐，一包乌梅小零食、一把腰果

中饭，蒲瓜炒鸡蛋、香菇青菜、面筋、蒸红薯

加餐，枣子八颗、一个猕猴桃 、一碗银耳汤

晚饭，烤龙利鱼、醋溜包菜、花菜炒胡萝卜、凉拌海蜇头 （某人念叨我的面筋又给自己加了个，嘿嘿，果然是肉食动物呢）

剩下的枣子4颗