W30+1

    早上起来倒是没下雨了,不过天气明显凉了下来,给自己加了厚衣服,早上把前两天的日志给补上了,工程量还是不小,再不能拖拉这么久了,关键是记性不好了,有些东西过了时间久记不得了。早上没上大厕,但这几天感觉自己胡吃海喝的,明显体重上去了~~看过个周末去医院称重去,不过也就是隔了半个月,正常,还有2个月出头,还是收着点吧~~      再弄个饭菜,切切洗洗做个菜,上午就没了,时间可真快。中午APPL还带了个豇豆角焖肉来,肉全是肥肉皮,不过豇豆就这样弄就入味好吃。

    (隔了2天后补的日志,真的是啥都忘记的一干二净了)下午LG医院看牙回来,不舒服,晚上就给配了杂粮粥和蛋饼吃,他总觉得医生没给他弄好,比上次的不舒服感明显,留了些血,东西也是等到3小时后才敢吃点,不然太饿了~~

w30 1-aw30 1-b

早餐,一杯养乐多+2个馒头蘸花生酱

加餐,一杯蜂蜜柚子茶

中饭,蒸茄子+黄瓜炒鸡蛋+肉末粉丝+(APPLE)的豇豆角焖肉

加餐,忘记了

晚饭,2碗杂粮粥+蛋饼+榨菜