现在快五点，夜幕已经降临了。起床后连喝了2杯牛油果香蕉牛奶奶昔加一个团子，怕晚上热量太高了，把奶昔放在下午加餐了。胃暖了，然后就打开电脑了。

    今天天气明显转凉了，早上出去走的时候，已经有凉意了。把妈妈带到跳舞的地方去，我自己去走路的，今天碰到了个37周的姑娘，大家一起走了会，吧嗒吧嗒聊了好久。她在一妇婴生，目前娃已经入盆了，随时可能就出生了，她现在一天大概走3次，每次一个多小时。咯，对比下自己，也不和人家比体力了啦，且看这次B超情况吧，能多走动我就多走走~~她之前也被说胎盘低下，还出过血，人也坚持到现在了呢~~嘿嘿，说到打呼、长妊娠线，原来我们都一样哎~~最近给老公捏鼻子捏的郁闷，还以为是自己长胖的原因。说到往左侧睡，大家都不能一直保持那个姿势的嘛，时不时还有平躺或者往左的，感觉老公梦里都在担心我这事，他其实是担心我就睡着了，不要忘记做妈的本性嘛，俺是会睡到左侧去的。然后大家就加了微信，当给小豆宝找一个小区的伴吧~~

    妈妈中午节省着吃金花菜，量少又特别咸，番茄炒蛋番茄加了2个又多……在这里说下吧。早上都在物业带她看海报的，高血压的一天最好控制在6克盐、少吃糖……不整出点症状来她估计也就差不多这手感了，甭想她还能手软~~

    晚上LG上班太累了，我就和妈妈出去走了，到了2049后有点小雨，我们就很快满了点青菜、养乐多，还有2个小蛋糕，本来还想催妈妈去跳舞的，她怕雨下大了，就没去跳舞。我们很快就回家了，幸亏带了个帽子，沾了点雨水回来。

    回来后人多力量大，清掉了杨桃、一个梨、一个橙，我就觉得他俩都不喝的，就我像个水牛一样在那里狂喝~~

早餐，一杯牛奶+1个笋干团子+1个面包片+1块饼干

中餐，梅干菜焖肉+金花菜+番茄炒蛋

加餐，10个开心果+10粒提子干+牛油果香蕉牛奶奶昔2杯+1个芝麻团子

晚餐，笋干香菇木耳炒肉丝+紫菜汤+百叶包+

加餐，4片橙子+半个梨+3片杨桃