南京行后回上海的一天

关键词:妈妈走路 姑娘睡觉  收纳整理  

周末南京行后,婆婆和妈妈轮替,周一度过的还算蛮好~

接连3天小姑娘作息想对紊乱后,今天看起来简直是太好了,要自己夸赞下自己嘛~白天上午一觉2个半小时、下午3个半小时,晚上临到饭点,看小姑娘的困意很明显后,没有延迟等到老公回来把时间线延长,蛮坚决的让妈妈先给依依洗澡。洗澡后出来小姑娘一直有点燥,老公还没回来,有2次都忍不住想先喂算了,妈妈说她来抱一会,然后我也电话给老公正好他就上楼来,然后陪伴了我和依依一回才去吃的晚饭。很快把小姑娘放倒后,老公支持说他会兼着照看下小姑娘,嘿嘿,开始第一天和妈妈的晚上散步去,很快沿着小区快走完3圈,我准备上楼,没想到妈妈说她还要去小区外面走走,哇哦,很赞,一定要支持下她了!

只要天气好,计划以后上下午2次让妈妈带依依下楼,晚上我和妈妈一起或者让她自己走路运动去,(嘿嘿,先让她实践一周,多鼓励支持下她,逐步看看她适应这种运动习惯和强度后,要不要再另外增加点运动量哈)

最近回顾依依的EASY的作息规律后,回过头来再看了下微博达人-小土大橙子的睡眠精华帖,发现还是很有实践意义的。其中,娃不同月龄表现出来的睡眠特性、要哄睡的迹象、哄睡的技巧、接觉的规律等等,我大概可以验证2点,一是,白天的睡眠带动晚上的睡眠,白天的睡眠好了,晚上也会好,但不是惯性思维说的,白天睡的少了晚上就会睡得好;二是,那几部经典的睡眠书的建议都是,小孩晚上睡觉大概都在晚上6点到8点,咱姑娘这个月龄的如果白天睡了2觉,那晚上睡觉的时间最好是提前,睡了3觉如果最后一觉接近黄昏饭点那与之而来的晚上入睡时间会延迟往后。当然,姑娘大运动期,什么翻身、爬、坐、走,还有长牙期、月龄的增长可能会出现并觉,睡眠都会有不同的变化,且走且看,有了理论知识,后面对于出现睡眠的倒退心里也有个预期的。

哈,今天白天妈妈带姑娘下楼后,在我妈扫地拖地的基础上,我开始做家里的收整。大概周末看舅舅舅妈把别墅整理的那么干净,心里更有触动了。自己动动手,微微出了点汗,感觉很好,接下来,不把收拾家务做任务就当健身,每天一会让自己家里更舒服吧~~

BY THE WAY,老公说这个月的钱钱到账了,股票行情也蛮好,哇哇,赞呢。

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