分类目录归档:孕期生活

W24+6

    和朱在小群里聊八卦,不知不觉时间就过得很快了。自她冒泡后,我发现我开始了八卦的节奏,时不时会开聊一些我以前会觉得在群里聊天会无聊的话题,嘿嘿~~ 今天转发了瑜伽馆的照片,有电影在苏卡取景,女主是周韦彤还有杨恭如,看照片,杨恭如保养的还是不错的,现在也是沦为这种烂片的女二,还给周韦彤作配,虽然还没到唏嘘的地步,也只能感慨物是人非了。不过蛮想念在瑜伽馆流汗坚持的滋味的,现在连日常的瑜伽半小时都做不了了,每天总觉得缺少点什么,坐在椅子上做上肢操又没坚持,而且最近都有想吃的冲动,中秋、十一连着在无锡过的话,每逢佳节又要胖3斤的节奏了……我自己得避免陷入恶性循环了,秋意渐起更是贴膘好时节,自己不能太松懈了呢。

    今天下午LG去看牙了,嘿嘿,出乎意料的快,十一后接下来他每隔2周要做治疗,这不他的假期又去了2天,不过还好医保卡可以报销届时还可以套现,眼看他的治牙阶段才揭开序幕,我的治牙过程估计也是耗时费钱的,等小豆宝出生后再好好看吧,长痛不如短痛,这个钱现在不花以后想花也难的,为了年纪大了能好好吃饭呗,谁让以前不注意的呢……

    每次APPLE一做辣椒炒肉之类的湖南菜,我就开启添饭模式,晚上LG买菜了,多买了条小带鱼,而我今天晚上本来准备做黄鱼的,原计划给他煎一条作明天的午餐的,后来给煎破了没啥卖相,那就索性吃了呗,所以,今天晚上,我们吃了带鱼和黄鱼,接下来考虑在网上或者超市买点偏海鱼类的鱼干,届时熬汤什么的,DHA号称海鱼和坚果来源丰富些,坚果也在秀猪那囤货了,十一后能接上。

w24 6-aw24 6-b

早餐,两个餐包+一杯牛奶

加餐,2个红枣+10个开心果+1个西梅

中饭,辣椒炒肉+煎蛋+凉拌番茄(添饭)

加餐,一碗银耳+一个餐包+一把花生

晚饭,2块带鱼+黄鱼1条+青椒胡萝卜香干+苋菜

加餐,一个猕猴桃

Share

W24+5

一开始起床那会天还行懒羊羊地拖着没下去走路,后来老天就开启风雨模式了,然后好应景的我今天特别能吃喝能睡,吃的我自己都不好意思了,后来改睡,本来一般也就睡30分钟左右,后来又狂睡了一个小时直接到5点,我是为了阻止自己吃嘛~~

晚上做排骨汤,果然LG买的土豆超级大个,结果我们俩今天还都清的干干净净~~阿姨来的越来越早了,好吧,想想人家晚上做事总是希望早点回家的,今天一天都没出去走路,会闷坏,虽然下着雨,还是撑了伞去了趟2049,买了点明天的早餐和水果,中途有颗西梅掉到地上了,我还傻乎乎的弯腰去捡了,捡完就觉得应该让店员帮忙的~~回到家,雨后来是越下越密,裤管都打湿了,回来LG看到我手机上有条我爸的短信,是家具都送到了。我还蛮期待效果的,就电话过去了,后来我妈接的,对我们房间的床一通抱怨说太大了,她的窗帘白做了,那我说不是还不一定做了嘛,取消就是~~对卖窗帘的又是一通抱怨,原本说中秋节前来装的现在借口罗马管的事情又拖到28号,我想想也搞笑的,你又没付定金,人家拖了你时间,你要么就态度明朗点,可以不让人做的嘛~~而且肯定是知道我们中秋要回来,让别人抓紧弄的,自己早点把事情做好了不就好了~~移门、之前板材也这样,别人给的气,最后变成老头老太自己吵架,都无语了~~我妈化解事情的能力真是挺差的,搞的我一通电话下来又郁闷了。本来大家说好,小豆宝的东西我们自己买然后她给钱,或者和她一起选,又自以为是的选了点宝宝的衣服,哎~~服了她了,日子过得混沌的很。

家里这个阿姨做事情是越来越粗糙了,越出现点状况我就每次就开始注意就会发现更多的问题,我觉得每次见她也自己总是憋着点气什么的,嘿嘿,是我投射了吗,总觉得她给我妈很像!LG估计得发笑了,说晓敏高还学心理学的呢,还不自我开解下~~

给我妈一通电话,搞的又想吃了,今天的主题就是,吃!吃!吃~~

w24 5w24 5-b

早餐,大半杯牛奶+一个雪媚娘+半包海苔

加餐,2个红枣+10个开心果+1根黄瓜+花生一大把

中饭,秋刀鱼+醋溜包菜+洋葱炒蛋+蒸红薯

加餐,2个茶叶蛋+1包葡萄干+枣子5颗+1口巧克力+半个番茄+花生一大把

晚饭,番茄土豆排骨汤+香菇青菜+蒸茄子

加餐,花生一大把+一个猕猴桃+一个五谷杂粮包+半个桔子

Share

W24+4

今天一大早5点20就醒了,LG一早烧了开水,调了适合喝的糖水温度,我们就睡眼惺忪的出发了,LG说本以为我会赖床的,嘿嘿,大事当前,做妈的人怎么可以还那么懒惰的嘛~~到国妇婴的时候,还没到7点呢,门口还列了一长龙等候排队的,进去直接先到抽血处取号,我那机子出BUG了了,拿了个4号,本来估计就是1号了~~嘿嘿,真是好久没干啥事情那么积极的了,估计是觉得早抽血能早点吃早餐吧~~回想起昨晚,看斯诺克后半场的比赛到11点多,Trupm死撑到9:9对Wilson,因为答应LG看完那局一定睡觉的,于是LG在客厅看球,我在那睡觉结果愣是没睡着,半夜LG看完球进门我都知道他蹑手嗫脚的进了门,下午补个觉了只能。

国妇婴的管理还是蛮井然有序的,保安或者保洁阿姨先按号把大家叫进去然后坐好,7点整,护士来了,统一说明了下糖耐要求,就开始陆续抽血。也许是上周有孕妇昏倒了,还有据说是某个人把糖耐的东西翻到地上黏腻的很导致人摔跤了,他们显得蛮小心的。不过和曙光医院比,我更喜欢国妇婴的环境,而且因为备孕也一直在这边看的。空腹抽完血,马上喝糖水,第一口觉得还蛮好喝的,第二口、第三口就开始甜腻起来,后来喝的都有点喉咙烧烧的感觉,幸亏平时喝水蛮大口的,一下觉得300ML蛮少的。乘第二次抽血前后,把这次产检的项目都做了,都是例行检查,没啥,今天产检医生态度蛮差的,给我说话的时候同时给对面医生攀谈不下5次,多问两句脸部颜色都变了。不管话糙理不糙,她说胎盘前置国妇婴要34周B超才能确定的,之前都不算,就是现在不要剧烈运动就行,说躺着也没用,又不是躺着就会长的……好吧,只要不流血我也心安,咱就惟愿小豆宝健健康康足月出生。说我家小豆宝头部偏小一周左右吧,就正常吃喝吧,中秋、十一回去还得控制着点,咱实在没硬件撒开肚皮的吃哈~~

下午回来把决赛看完了,最后一局Wilson极度顺畅的拿下了,成为冠军。LG眯了会,怕他下午上班还得中午辛苦给我做饭,我就提议去2049的溪林小馆吃饭了,总体而言,2-3个人还是适合去那边聚餐的,鸡偏少偏老、菜心也是偏老、鲶鱼是油炸的LG不爱、像咸肉炒饭和猪血鸭血汤这些还可以,2个人吃完略撑,再加个菜3个人吃吃OK的。

下午吃了一个绿豆饼,好好吃,一下就把打包回来的3个都干掉了,嘿嘿~~能量好高吧,平时的晚饭饭点还不饿,想着那差不多可以等LG回来一起吃面了。因为感觉最里边有点坏了,就啃了半个苹果。晚上清清冰箱,拿昨天剩下的萝卜排骨汤做汤底(已经没有萝卜了),加点青菜煮了面条,再一人来一个煎荷包蛋,嘿嘿,加点榨菜花生米,感觉我们都吃得心满意足的。

w24 5-aw24 5-a

上午,麦当劳早餐,卷饼+豆浆

加餐,2颗红枣+10个开心果

中饭,溪林小馆,鲶鱼豆腐锅+鸡肉+菜心+血汤+咸肉菜饭

加餐,3个绿豆饼+半个苹果

晚饭(8点半后),排骨汤面+煎蛋

加餐,大半杯牛奶+1个猕猴桃

Share

W24+3

    呆会有斯诺克上海大师赛的决赛的下半场,一共有19局呢。晚饭前打了9局,Wilson对Trump,LG说Trump拿过2次左右世界冠军的,蛮厉害的,结果上半场Wilson胜了6局,嘿嘿,这个三角眼弟弟(他是90后哎,长的还是蛮成熟的呢~~)还真的是这次大大的黑马,且看晚上下半场吧。

    昨天公园大概累了,早上身体有点贪睡,不过也没加睡,本来想LG买菜顺带给我带个肉包吃的,结果他怕带回来我要饿了,让我赶紧先去喝养乐多,没想到还有银耳,我就把剩下的银耳呼啦啦下肚了。早上我们搭配好了菜单,LG骑车去买菜了。婆婆让LG给挂了个电话过去,给外婆问了好,原来又去医院了,说这几天还是多呆在医院,养好点,等舅舅我们回去好过节。真是够折腾的了~~

    明天抽血,好应景的又吃了猪肝,真是爱心手作呀,目前LG做的猪肝是最好吃的呢~!饭后决定去走一下,不然昏昏的想睡觉,慢慢踱步去买了点栗子、买了鸡蛋回来,下午看了会电子书又睡了会,结果睡得满头大汗起来,就开始看斯诺克,没想到一看就看到了吃晚饭的点,人家中场休息,我们乘机就吃个饭~~LG晚上11点还要看球,下午因为要陪我看斯诺克都没睡觉,明天一大早5点多又要陪我早起去医院也够折腾的了,他自己又不说要睡觉,哎~~

    想起来了,昨晚老妈主动给我来了个电话,大家都心平气和的,虽然我有一点小激动,但还是能沟通很多,我把我想告诉的她的事情都给她说了,也为自己的态度和一些用词道歉了,但也告诉她为什么上次对她拖拉那么生气,希望她能多为孕妇和宝宝着想而不是和我对吵,很多事情上她不应该那么拖拉等等,最重要让她明白因为外婆的身体,一段时间来两个妈妈肯定很难交替了,而要她主力来照顾我,还有接下来照顾月子什么的,明确给她说明,她也要学习要变化,学会新的养育方式,我们俩在饮食习惯、生活作息、特别是教育理念上要做好衔接,我给她说不想像姐姐那样月子里做出个抑郁症也不想给她吵架哭泣什么的,等她十一后过来我们是要好好磨合磨合,还有一个是,我希望她多锻炼吧,争取瘦个几斤什么的,为她身体考虑,培养点健康点的生活作息。

w570f60w24 3-aw24 3-b

早餐,银耳汤

加餐,2个红枣+10颗开心果

中饭,茭白肉丝+洋葱猪肝+茼蒿+紫菜汤

加餐,15颗栗子+一个苹果+半杯牛奶

晚饭,萝卜排骨汤+茭白肉丝+炒青菜+拌豆腐

Share

W24+2

今天一早就去了东方绿洲,接了LG同事Eieen和娃朵朵,提前安装好了安全座椅,朵朵一开始就死活不愿意坐进去。开了一个半小时到的,还蛮小堵的,到那的时候他一些开车的同事都陆续来了,两辆大巴隔了会才到的。集体合影、松散的买票队列,竟然还有导游,在一个集中点集合,说11点45集合再次,然后集体去吃饭。重点逛的是一个国防园,参观了一个巨大的航空母舰,有好几层,每层阵列不同的主题,爬了几层楼梯小累的,最终上甲板上走马观花了下。下楼的时候小腿都有点小软,看来是运动量不够,体力明显跟不上。

w24 2-3w24 2-2

LG唯一感兴趣项目是参观潜水艇,幸亏检票的小伙子一眼就看出我是孕妇,大手一挥,就说我不能去,我就坐在那边给他聊了几句,原来不是因为里边有辐射,而是通道很窄,爬上爬下很不方便。LG花了5分钟就参观完了,嘿嘿,出来让他去做水陆两栖车,也不知道是他真觉得没啥意思,还是觉得我不能玩,就没去呢~~ 不过我觉得换在平时,我会想去尝试下,能开在水里来一圈,也蛮有意思的呀~~

LG平时一般11点出头就吃饭了,我虽然中途给自己加了个白煮蛋,但出来玩总是会累些,就饿了,中午是自助餐,本来没报啥希望,主要吃了好多油爆虾,3块鸡肉,还有一碗番茄土豆排骨汤,感觉吃了好多肉,反正俺是孕妇,我就慢条斯理的吃,怕下午饿,主食比较寡淡无味还是让自己吃了点炒饭和几条炒面,没什么蔬菜,吃了点玉米青豆粒。外带了2个桔子和一个小面包,果然下午还是蛮用的到的。

吃饭后,外面还是挺热的,3个带娃的,和我一个孕妇出发了,天气还蛮热的,停在儿童游乐区,各个带娃的各自去参加合适的节目去了,让LG挑选点游戏去玩玩,他都不去,我挺想他替我和小豆豆去玩耍的,这娃非要陪我,变成我们就在那边做伙计看包了,我们的票也拿出来给他同事和娃去玩了。这片游戏区还算项目可以,觉得要是男娃,3-5岁那种,来一趟东方绿洲还是值得那票价的,我们就是来逛公园的~~哈哈,后来和小崔他们往前走了一段,找了个前面有湖的阴凉处铺下了垫子,这边很多做团队拓展的,小昀昀一边拔草一遍看他们玩,都没睡着在那开心的很,小崔老公和我都躺下来睡了个觉,LG在一旁看书,没想到我在熙攘声一片中竟然睡着了,说明还是挺累的,睡完吃了桔子,吃了个小面包,顿时觉得小面包真好吃,哈哈,后悔没多拿两个。

 

w24 2-5w24 2-6w24 2-4                                                                                                                                                                                                后来就和Eieen会合,LG提前做了线路规划,一路Eieen帮忙提前告诉交通情况,回去就一个小时,挺不错的。LG一直很希望我能看懂地图,以后开车也好给他一些指引,看来真的要好好学会这个了~~ 某人看到后要好好指导呢。

w24 2-1

早餐,半杯牛奶+两片面包

加餐,一个白煮蛋

中饭,自助餐,(很多虾+3块鸡肉+玉米青豆粒+炒饭+番茄土豆排骨汤)

加餐,一个桔子+一个餐包+一个苹果

晚饭,牛排+蔬菜丸配饭+半块芝士蛋糕

Share