刚下去沿着小区走了3圈，用时40分钟，平均每圈13分钟左右。到现在洗澡后，手还是略处于充血状态，知道肿的滋味了。看起来接下来要适应晚上3圈的节奏了。这两天的感觉是只有吃进去，没有啥消化的~~囧哈，Check了一下，8月17日左右买的内衣内裤，特别是内衣，觉得太大了，今天都感觉下围那里有胀感了，果然，不知不觉，胸腹都长的好快呀~~

今天和LG都懒洋洋在家，中饭后LG看不过去了，拉着我冒着小太阳，出去吃了个甜筒，逛了商场、菜场、水果超市，沿着小区外围慢悠悠的走了一个多小时，对他而言，我这也是算小娱乐了~~（此处掩盖我强烈的不满，小假期没得出游，呜呜）。依旧奉上一日三餐：

早餐：杂粮粥、香葱鸡蛋饼、小菜两小碟；

中饭：香煎龙利鱼块（某人吃出了小黄鱼的口感，嘿）、醋溜包菜、番茄金针菇汤、裙带菜

晚饭：大头虾、丝瓜蛋汤、青椒土豆丝（能说棍嘛，因为够粗~~）