今天早上开启上肩运动，动动胳膊大概20来分钟。中饭，APPLE给带了个蔬菜-菠菜来，等于又多了个菜，吃的好饱，下午感觉没加什么餐，最近都是APPLE在煮红豆汤、银耳汤，我就直接有下午茶喝了。她准备回趟湖南然后去个深圳再回个湖南然后再回上海，嘿嘿，好折腾，估计我们都要十一后才回来了，届时看要不要一起吃吧~~话说之前有流出面包新语记者的暗访，没实际爆出点什么来，反正有夹心、奶油那种就尽量少吃呗，面包的话反倒没那么多花头，自己做过，原料就那么回事，口馋买了肉松的，早上加下午一共吃了5片呢，奔着肉松去了，虽然有说，面包店这种应该不是肉松而是叫豆松，不然他该多亏呀~~下午临近5点的时候又猛睡了一觉，应该是换季了，身体号召~~今天的感觉是肚子撑撑的，晚上会不会是吃了口味重的鸭架，一下就饱饱的了。

    LG今天去打球，我就又打破节奏了，中午茭白肉丝还有满满的一个份量，我就去菜市场转悠了下，买了散称的各种梅子，才10元，性价比感觉蛮高的，明知道是腌制食品，我也就解解馋。一开启这种信念，又去绝味了，本来买了2个鸭架和3个爪子和一点鸭肝，一下就到23元了，抬眼就是满40减7元的淘宝下单，结果在那折腾了下让店主给满单了，东西也不多，鸭肝还不知鹅肝拌面吃了，啃了一个鸭架和2个鸭爪，脖子原计划是和LG晚上看电视打牙祭的，现在不知道我们啃不啃的下，他狠狠的吃完了膨胀的满满的一大盆面，说“球白了，LP是要把我养胖的节奏……”嘿，要真胖了就好，然后没有嘛，呜呜~！

    写日志前看了个金星秀，是采访的徐峥，中秋他的新作《港囧》要上映了，他访谈还蛮一本正经的，果然喜剧演员在生活中就是个平常人，“笑”果全奉献给舞台和荧幕了~~后面金星讲的最近的狗狗事件，还有她自己养狗的经历，想到了婆婆家养的波波了，养那么大了还是给送掉了，其中有部分还是因为我怀了孕，也许我自己还想着，公公养它可能也是因为我没怀孕。毕竟那时候时不时回家，看着它从一条小小狗到一条大狗，小时候灵巧秀气又贪吃，大了步伐就笨重了但是它的脸还是很好看，到后来我就经常观察小区、还有外面的狗，总是觉得波波最好看了，但毕竟我还是远远近近的看着它，也没有喂养、给它洗澡吹毛啥的，就已经蛮有感情了，金星说了句，“狗其实就是个不会说话的小孩，但是它什么都懂……”一直觉得自己对花花草草、小动物没什么耐心，也是怕自己都照顾自己乱乱的更甭说还要照顾它们，关键我总觉得，猫猫狗狗你花了精力进去，而且总知道它们某一天要离去，也怕自己难过的吧~~但说到这个城市，特别是单身的，胡子前阵终究还是领养了那只猫，寂寞的家里每次有只小可怜等着你回去，也是有一丝暖意的吧。但我还是觉得养狗比养猫好，猫，从小就怕它半夜露出的光，而且，总觉得单身的女人养猫容易寂寞，会更单身……狗狗就不同，会和你互动，有温暖。ANYWAY，都是自己的想法，毕竟也没养过呢。

早餐，4片肉松面包+一杯养乐多

加餐，1个西梅+2个红枣+10个开心果

午饭，茭白胡萝卜炒肉丝+丝瓜炒蛋+胡萝卜青椒香干+菠菜

加餐，一片面包+蒸南瓜+红豆两口+1个桔子

晚饭，吃了一个鸭架+2个鸭爪+茭白肉丝青菜拌面配鸭肝

加餐，牛奶大半杯+猕猴桃